Tu cuerpo Tu gran maestro

Aprende a tomar consciencia de tu movimiento corporal a ser congruente con lo que dices, sientes y haces.

¿Quieres saber cómo?

¿Cuántas veces has querido ser una persona que cumple lo que dice haciéndolo una "realidad"?


¿Te ocurre que sabes lo que tienes que hacer y te frustras porque no terminas de llevarlo a la acción y mucho menos como mantenerlo en el tiempo?

  • Cómo por ejemplo emprender y permitirte hacer lo que amas y tener tiempo para ti.
  • O dejar de una vez por todas de trabajar para otros y ser una persona Independiente.
  • O comenzar a estudiar una profesión y solo te quedas en el deseo.
  • O hacer cosas de manera consistente y mantenerlas, ejemplo, comer sano, hacer ejercicio, tomar agua.
  • O terminar una relación y no te sientes con seguridad de poder hacerlo.

Entonces, te das cuenta que eso es lo que más deseas. 


De solo imaginarlo sientes que  ¡Nunca habías estado tan [email protected]!


Pero de repente, comienzas y ya al tercer día lo sueltas y cualquier cosa te distrae para no continuar con ese claro propósito.


Cada vez te sientes más [email protected] por no lograrlo.  


Lo peor es que no sabes ¿por qué? si lo quieres hacer no terminas haciéndolo y manteniéndolo en el tiempo.

Es que aunque quieras, tu cuerpo está tan acostumbrado a hacer lo que hasta ahora ha hecho, que requieres Desaprender y Aprender nuevas formas de hacerlo. 


Y puedes escuchar tu voz interna decirte: Yo no soy capaz, yo no puedo hacerlo,  no soy una persona segura,  necesito tenerlo todo controlado y si no es así no funciona. O cualquier creencia que tengas que no has podido cambiar, porque tu querer va por un lado y tu cuerpo por el otro. 


Entonces será que tendrás que aprender no solo con la inteligencia, sino también con el cuerpo y la emoción?

! Entrena tu músculo corporal y ponlo a tu Servico !

Nuestro cuerpo es el conductor primordial para sanar las emociones y posibles enfermedades

Si invertimos en conocer lo que hace nuestro cuerpo inconscientemente, podemos realizar cambios sustentables en el tiempo y crear una nueva personalidad.



La coherencia la puedes encontrar desde el cuerpo, desde allí entrar en tus emociones y en tus mente analítica.

Tu cuerpo te invita a estar presente, aquí y ahora.

Es hacerte consciente de tu mundo inconsciente.





Podemos cambiar nuestras creencias limitantes, que han originado nuestra biología actual, haciendo Recurrencia en nuestra corporalidad,

hasta que lo fijamos en nuestro sentimiento.


Al estar haciendo cambios desde nuestro cuerpo, nuestras creencias limitantes pueden ir variando y verse en nuestros comportamientos diarios.

Movimiento Consciente, un método para reconocer el gran maestro que es tu cuerpo, en un que te invita a conocerte, a darte cuenta como lo has hecho hasta ahora y hacer los cambios que quieres hacer en tu vida de forma sostenida

a través de tu cuerpo.


En el taller

MOVIEMINETO CONSCIENTE 

Aprenderás a:

Reconocer tus fortalezas, encontrar oportunidades, sentirás determinación para lograr lo que desees a través del Movimiento Consciente.

  • Tu cuerpo estable, que te permite conectar con tu seguridad, poner límites, arraigarte.
  • Tu cuerpo flexible donde puedes afianzar tu creatividad, soñar, crear, disfrutar.
  • Tu cuerpo de conectividad, para encontrar las formas de relacionarte.
  • Tu cuerpo de acción para lograr generar resultados poderosos.
  • Tu cuerpo emocional que te apoya de entrar y salír de las emociones, desde lo natural.  Reconociendo las emociones y como tu cuerpo las puede procesar.


  • Movimiento Consciente te brindará...


    Método integral

    Integro disciplinas como el Coaching Ontológico, Coaching Corporal, Programación Neurolingüística, Cognitivo Corporal, Pulso e Impulso, Cerebro Triuno,  entregándote disciplinas, técnicas poderosas y vivenciales, que trabajan con todo tu ser congruentemente.

    Enfoque práctico

    Te permitirá conectar con la seguridad plena, confianza, flexibilidad, amor propio, conexión con el disfrute y el gozo, expresividad, resolución y la apertura que te permite gestionar tus relaciones.

    Acompañamiento lúdico

    Te ofrezco un método que vas a experimentar en tu cuerpo, a través de movimientos que te permitan incorporar grandes aprendizajes prácticos, de forma liviana y directa.

    Taller en VIVO inicia 06 Diciembre.

    Clases Vivenciales: 7  sesiones. 

    Semanalmente: Los Lunes, 1 hora  por 7 semanas.

    Encuentro por Zoom Grupal.

    Horario:  de 7 a 8 am (PT).

    “El movimiento consciente y recurrente crea en ti la virtud donde tu ser congruente aparece” 

    Ana Andrea Labrador

    Estoy [email protected] para cambiar mi estilo de vida y  apropiarme de mis elecciones, tomando consciencia del poder de mi cuerpo para accionar!


    Sobre
    Ana Andrea Labrador

    Experta en Coaching Corporal y Ontológico, Especialista en PNL, Escritora... Mi mayor pasión es apoyar a las personas a crear nuevas posibilidades en sus vidas... ¿y sabes cómo lo hago? Acompañándolos a descubrir cuál es su nueva forma de moverse ante las dificultades, desafíos y retos  que se les presentan. Me fascina que puedan encontrar su mayor potencial hasta que puedan andar [email protected] y lo que más me apasiona es [email protected] lograr lo que anhelaban  y así puedan sentirse [email protected] y felices y sobre todo libres para comenzar una vida llena de plenitud

    Certificada PCC por la ICF (Federación Internacional de Coaches) , Avanzado de Coaching Corporal, Coach, Ontológico Empresarial, Formada en Cognitivo Corporal, Mente y Paz, metodología Cerebro Triuno, Especialista PNL(Programación Neuro Lingüística). Consultora y Conferencista. 22 años como Coach, Escritora y 19 años de experiencia en el mundo organizacional.


    ¡Mira lo que dicen de Movimiento Consciente!

    Patty

    Mi propósito a trabajar en tus clases de Movimiento Consciente fue dejar de fumar, en la primera clase me sentí muy mal, mareada, me faltaba el aire, durante toda la semana aplicaba lo visto ese día, al ser consciente de mi cuerpo fui dejando de fumar, ya cumplí un mes.

    Norma

    Ana Andrea las clases fueron excelentes, una hora semanal esta bien, a mi me ayudó bastante a reconocer emociones escondidas en mi cuerpo

    Oleni

    Disfuté mucho participar y te agradezco que nos hayas brindado un espacio para la exploración y el crecimiento. Gracias por tu alegría y energía y la pasión con la que compartes lo que sabes y llevas en tu corazón

    "Salí con la capacidad de energizarme"

    Esto es lo que dice Eliana Lara, Psicóloga, Coach! Te invito a entrar al video para ver testimonio.

    "Puedo cambiar por mi nueva creencia"

    Esto es lo que dice Cleotilde González, Piscólogo, Coach! Te invito a entrar al video para ver testimonio.

    "Destaca por su valentía, y también por su compromiso"

    ¡Mira lo que el Coach Rodrigo Pacheco, (uno de sus profesores), dice sobre Ana Andrea Labrador!

    ¿Aún no te decides?


    Si has llegado hasta aquí, es porque sabes que necesitas esto, pero es probable que las mismas creencias limitantes que te han hecho abandonar un sueño tras otro, sean las mismas que hoy te impiden dar el paso que tu vida te está pidiendo a gritos!


    ¿Te sientes [email protected] de no poder completar tus metas, sueños, proyectos?


    Es hora de decirle alto a este pensamiento, y de recibir al fin la oportunidad de vivir la vida que mereces.


    Es hora de despertar tus creencias empoderadoras, y permitirte alcanzar ahora, que aún hay tiempo, la vida que amas.


    Te permitirá conectar con la seguridad plena, confianza, flexibilidad, amor propio, conexión con el disfrute y el gozo, expresividad, resolución y la apertura que te permite gestionar tus relaciones.


    ¡El momento es hoy!

    Ana Andrea Labrador

    Creadora del Método Movimiento Consciente

    Directora Coaching Exitoso